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女性KARATE教室の４月のテーマは「型」。
基本の動きをつなげた「型１」を７日から練習。 ６０～７０代のBチームは、実に個性のある「型」を披露している。 Bチームはとっても真面目で、最高齢者Iさん（７５歳）には脱帽。 すごいな！と思う。 私が７５歳の時に果たして空手をやっているだろうか・・・ 女性KARATE教室は小学６年生、３０～４０代、６０～７０代と、３世代のグループ。 めずらしい教室だと思う。 ６月にある劇団の公演があるがその時に空手パフォーマンスを前座でできるといいなあ・・・ PR |
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今日の体験は２名。
年中児とこんど２年生。 おじいちゃん、おとうさんにも体験をして頂きました。 今日は２０年程前に子供たちを指導していた頃の感覚がよみがえり、楽しかったです。 じっくり取り組むことができいい感じでした。 その後の女性KARATE教室ですが、なかなかハードでよかったです！ １月からじっくり基本をやっているので、少しずつではありますが、実践版になってきました。 ７月頃からの「空手パフォーマンス」が楽しみ！ |
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４月スタートの「こども空手護身教室」の無料体験の日。
今日は６名が参加。 全員幼児です。 今回は「おやこ」ではなく子供だけなので、少しぴしっとしたかな？ ３～４歳の子から「お姉さん」と言われてびっくり！ 来週も無料体験日だけど、どうかな？ その後の「女性KARATE教室」は、 今年の１月から今月までは「基本」中心。 来月からは「型」です。 今日もしっかり「基本練習」をしました。 その前のダッシュなどを行う中で「スキップ＆手をたたく」を初めて取り入れたが、 これはいいですねえ・・・ 時々やってみようっと。 「女性KARATE教室」の最年長の生徒さんIさんは、実に安定をしていて 感心してしまいます。 ３世代教室はめったにないので、この雰囲気は是非継続したいなと思います。 では、これから毎週書き込みますので・・・ |
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BUDO倶楽部HP http://www.daicom.jp/budoclub/budo.html がついに完成！
やっとこのブログが日の目を見ることができます。 どうもHPがちゃんとしていないのに ブログだけ先行は気になっていたので よかったです！ これから毎週の練習日記も書き込みしよっと！ では・・・ |
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託児NPO ねこの手さん主催の「健康講座」３回シリーズの最終回セミナー講師を７日に務めた。 テーマは「護身」。 「護身」の意味から始めた。参加者のみなさんに「護身の意味」を尋ねると・・・ 「敵から身を守る」「チカンから身を守る」などの答えが返ってきた。 「防犯」以外に、「健康」・・・体に良い食事、食材をはじめいろいろあることを説明。 次に体を動かしながら「健康な体作り」の護身に入った。 柔軟、瞬発力をつける動き、などなど 今日は筋肉痛だろうなあ・・・ そして、いよいよ手首の柔軟、外し技に入った。 毎回護身セミナーはワンポイント・レッスンを中心に行っている。 今回は「護身の意味」と「気を止める」にポイントを置いて実施。 何かひとつはお持ち帰り頂けたかな・・・？
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